Lustkänslor är neurobiologi. Vi känner glädje när dopamin, serotonin och endorfiner utsöndras i hjärnan. När vi tömt förrådet med dessa belöningssubstanser drabbas vi av utmattning. Därför är vila, sömn och återhämtning viktiga för lyckan.
Värt att tänka på ute i natten...
Etiketter: funderingar
Bra! Tack för du posta det :)